Heti id�beoszt�s
H�tf�- d�jugrat�s | fedetlen p�lya | k�nny� edz�s
Kedd- d�jugrat�s | fedetlen p�lya | k�zepes edz�s
Szerda- d�jugrat�s | fedett p�lya | neh�z edz�s
Cs�t�rt�k- d�jugrat�s | fedetlen p�lya | neh�z edz�s
P�ntek- d�jugrat�s | fedett p�lya | neh�z edz�s
Szombat- tereplovagl�s
Vas�rnap- pihentet� nap | fedett p�lya | fut�sz�ras edz�s

Edz�s el�tti teend�k
Miut�n rendbe szedtem magamat azonnal lovamhoz mentem le.Hatalmas cs�kkal k�sz�nt�ttem,� pedig egy apr� horkant�ssal �dv�z�lt engem.Adtam neki jutalomfalatot,majd mik�zben � evett �n a nyerget �s a kant�rt tiszt�tottam meg.Gyorsabban befejezte mint �n ez�rt kicsit v�rnia kelett,amit t�relmetlen�l viselt.Kivezettem a csutakol�helys�ghez �s elszaladtam a tiszt�t� doboz�rt.Egy vakar�val fellaz�tottam a port �s az elhalt sz�r�ket,majd egy er�sebb sz�l� kef�vel alaposan letakar�tottam lovamat.A szem�t,orr�t �s v�gb�lny�l�s�t egy szivaccsal tiszt�tottam meg.S�r�ny�t �s fark�t is kif�s�ltem,majd elmentem a felszerel�sek�rt.R�raktam az �n-�s bokav�d�ket,valamint a kant�rt,a nyeregal�t�tet �s a nyerget.S�r�ny�t apr�ra befontam,hogy ne zavarja edz�s k�zben.Ellen�r�ztem a nyereg �ll�s�t,az �nv�d�ket,nehogy zavarja lovamat.K�rbevezettem az ist�ll� folyos�j�n 2� hogy kif�jja mag�t �s a hevedert is pontosan betudjam �ll�tani.

Edz�s
D�jugrat� edz�s(fedelesben �s fedetlen p�ly�n)
A p�ly�ra �rve lovam nyerg�be pattantam �s 20 perc l�p�ssel kezdt�k el a bemeleg�t�st.K�zbe az edz�t�l megkaptuk a napi intelmeket.Ezut�n 10 percet �gettem vele �s 10 percet v�gt�ztam is mindk�t k�zre.�get�st tan�get�sben �s k�nny� �get�seben,m�g a v�gt�t ny�jtott �s �sszeszedett l�p�sekben hajtottuk v�gre.Gyakoroltuk a l�bv�lt�sokat,a beugr�st,n�h�ny p�lyaalakzatot.Majd cavalettizt�nk is.Nagyon sz�pen csin�lta �s kell�k�ppen bemelegedett �gy h�t kezdhett�k a d�jugrat�st.Els�k�nt egyes akad�lyok k�vetkeztek 90 �s 140 centim�ter k�z�tt.Ezut�n j�ttek a kettes majd a h�rmas akad�lyok,amik 100 �s 160 centim�ter k�z�tt mozogtak.Ugrottunk m�g k�falat,vizes�rkot �s triple bart,valamint meredek akad�lyt �s szintoxert is.Ezek mind 100-t�l eg�szen 160 centiig rugaszkodtak el.Edz�s v�g�re siker�lt t�lteljes�teni magunkat meghaladtuk a 160 centim�tert �s 165,5 centim�tern�l hagytuk abba az edz�st.
Alaposan megdics�rtem lovamat majd 10 percig �gettem vele,v�g�l a leh�l�s �rdeke�ben 20 percet l�ptettem.Mikor teljesen megnyugodott bevezettem az ist�ll�ba.

Fut�sz�ras edz�s
Fut�sz�ron 15 percet l�ptettem,10 percet �getettem �s 10 percet v�gt�ztattam lovamat mindk�t k�zre.A jobb halad�s �rdek�ben a sz�ra elv�gezend� parancsokat is gyakoroltuk,�gy mint a 'h� vagy �llj',a cuppog�sok,intelmek,r�sz�l�sok,hangs�ly �rz�keltet�se.P�r hib�t�l eltekintve sz�pen csin�lta,ezeken m�g dolgozunk.Cavalettit is gyakoroltunk,valamint l�bv�lt�sokat is(nagyon sz�pen tudja nyereg �s lovas n�lk�l is).Pr�b�ltam minn�l jobban megdolgoztatni lovamat,minden izm�ra gondolni,ez�rt olyan feladatokat v�gezt�nk,amelyekhez esetleg olyan izmok is kellettek amiket alapj�raton nem haszn�l.A sz�p mozg�s �rdek�ben pr�b�ltam lovamat tan�tani az eszt�tikus l�bemel�sre,a frapp�ns,amolyan 'fenk�lt' �get�sre �s a nagy,t�r�lel� v�gt�ra.Sikerrel j�rtam.V�g�l 4 akad�lyt tettem ki neki amik 90 centit�l 10 centivel haladtak felfel�.A legutols� akad�ly 160 centis volt,gy�ny�r�sz�pen �tugrotta.Ezzel megvolt a mai tan�t�s �s gyakorl�s is egyben.Lovam ugyan tudott volna m�g menni,m�ra az edz�s ennyi volt.Megdics�rtem,levezet�s k�ppen 10 percet �getett mindk�t k�zre,majd k�rbes�t�ltam vele 20 percig,a megnyugv�s �s sz�vhelyre�ll�s �rdek�ben.Ezut�n az ist�ll�ba ment�nk.

Tereplovagl�s
�ltal�ban hegyekbe szoktunk menni,ami arra j�,hogy lovam izmait er�s�tse a felfel� l�v� meredekben.Roppantul �lvezi amikor magas k�szikl�ra fick�ndozhat fel,�s lefel� igyekezhet,majd betoj�(xD) lovas�val.A k�zeli patakhoz szoktunk m�g kimenni,Bloody im�d ide kij�rni,szereti figyelni a k�zelben l�v� �zeket,a n�ha-n�ha odas�ntik�l� r�k�kat  �s a zajt�l elugr�l� nyulakat.Remek�l visszahangzik ezen a ter�leten a madarak csicserg�se,ami szebb� teszi a helys�get.Egy darabon �tv�gunk a foly�n,term�szetesen cs�d�r�m im�dja pacs�lni a vizet,engem k�nyszer�tett hajmos�sra it�lve.Egy kisebb mez�re is ki�get�nk,ahol Bloody im�d j�kat galoppozni,kif�jni a mindennapi f�radts�got �s stresszt.Itt elszoktam engedni,telisz�rral,hagy menjen.Term�szetesen kihaszn�lja az alkalmat �s kicsiket bakolva v�gigszeli a s�ks�got.Ezut�n dombokon megy�nk �t,amit szint�n �lvez.Visszafel� ism�t egy kisebb szikl�s r�szen megy�nk �t,amit megint csak �lvez lovam.Egy �sv�nyen szoktunk �tv�gtatni,ami nem messze van m�r a k�zpontt�l.Onnan pedig m�g �gy 20-30 perc am�g haza�r�nk.Ezt m�r l�pve tessz�k meg,kant�r �s kengyel n�lk�l.Remek kir�ndulosak szoktunk tenni,�lvezz�k a szabads�got �s eltekint�nk az otthoni z�r�kt�l. :)

Edz�s ut�n
Lovamat edz�s ut�n az ist�ll�ba vezetem.Leszersz�mozom,majd alaposan megtakar�tom.Nyarank�nt slaggal szoktam 'lecsapatni' lovamat,�gy felfriss�l �s az �n feladatom is egy l�p�ssel kevesebb �s k�nnyebb lesz.Ezut�n fellaz�tom a port,er�sebb sz�l� kef�vel �tdolgozom a test�t.L�bait h�s�t� kr�mmel bekenem,a f�radt ter�leteket kr�mmel �tmassz�rozom.Box�ba vezetem(ami term�szetesen ki van takar�tva),adok neki enni.Megv�rom am�g megeszi,ellen�rz�m biztons�g�t �s �ps�g�t.
-K�sz�n�m,Nagyfi�!-b�cs�zom t�le,megk�sz�nv�n a remek dolgokat melyeket minden nap ny�jt sz�momra.Hatalmas cs�kkal b�cs�zom t�le �s hagyom nyugov�ra t�rni.

(C)-Jade
                   Salyza & Bloody Suicide